Ах, лето красное, любил бы я тебя…

Эти слова великого Пушкина мог бы произнести любой из нас, однако сам поэт порой сетовал на то, что в это время года появляются комары и мухи. А вот прекрасную половину человечества появление яркого летнего солнышка огорчает тем, что возникают проблемы с кожей лица и сухостью волос, на лице появляются веснушки. Между тем, безобидные веснушки нисколько не портят внешности, напротив, как правило, придают лицу даже какое-то своеобразное очарование.

Врачи-косметологи советуют не спешить применять сильные отбеливающие средства или специальные дорогие кремы. Их использование может привести к раннему увяданию кожи. Весна и лето – это пора, когда на грядках появляются первая зелень и овощи, которые годятся не только для нашего стола. Народная медицина рекомендует множество рецептов красоты для милых дам и девушек.

Для отбеливания кожи полезно применять отвар или настой петрушки. Мелко нарезанную зелень петрушки заливают кипятком на 20–30 минут, процеживают, охлаждают и протирают лицо 2–3 раза в день. Еще одно народное средство – сок одуванчика. С мая по август им можно смазывать те участки лица, на которых заметно появление веснушек или пигментных пятен. Когда сок высохнет, лицо надо протереть сывороткой или кислым молоком.

Любите ли вы овощные салаты? В мае уже появляются первые плоды садов и огородов. Можно сделать питательную маску для лица из овощей и ягод, из кожуры огурца, из отвара лекарственных растений – ромашки, шалфея, шиповника и лепестков роз. Ягоды, фрукты и овощи являются основой для витаминных масок. Их следует делать через день:  20 процедур по 15–20 минут и менять по сезону. Клубника делает кожу упругой, виноград поддерживает эластичность, апельсины придают ей бархатистость, смородина тонизирует и увлажняет, морковь освежает.

Маска из клубники, апельсина или винограда. Спелую мякоть размять в кашицу и нанести на лицо и шею, слегка увлажнив веки.

Маска из смородины. Горсть ягод ошпарить, выдавить сок, сгустить до кашицы, добавив немного муки.
Фруктовые маски с толокном. Сок помидора, огурца, персика, лимона или апельсина смешать с ложкой толокна и разбавить сырым молоком до получения кашицы.

Маска с морковным соком. Столовую ложку творога растереть со столовой ложкой оливкого масла, добавить морковный сок и молоко до получения кашицы.

Маска из моркови. Мелко натереть морковь, смешать с яичным белком, добавить чайную ложку растительного масла, желательно нерафинированного.

Маска из яблок. Очищенный плод натереть, добавив столовую ложку молока или сметаны. Для жирной кожи добавить один яичный белок.

Маска-компресс из смородины. 200 гр листьев смородины кипятить в небольшом количестве воды 5 минут. Процеженным настоем смочить марлевую салфетку, добавить столовую ложку свежего сока смородины и наложить на лицо.

Огуречная маска. Мелко натереть огурец, смешать со столовой ложкой питательного крема.

Дрожжевая маска. Две чайные ложки хлебных дрожжей растереть с простоквашей или кефиром до консистенции густой сметаны. Маску смить настоем чая, лицо осушить и слегка припудрить.

«Шведская» маска (отбеливающая). Картофель, отваренный в кожуре, очистить, растереть с молоком и желтком. 20–30 минут выдержать на паровой бане. Теплое пюре наложить на лицо и накрыть матерчатой салфеткой.
Маска из сливок и лимона. Применяется для сухой чувствительной кожи. Смешать столовую ложку лимонного сока и столовую ложку сливок, наложить на лицо. После высыхания маски покрыть лицо слоем ваты или теплым махровым полотенцем на 30–40 минут.

Кроме того, следует помнить о других средствах ухода за кожей лица и тела, которые необходимы в комплексе с масками и массажами лица. Не забывайте о гимнастике — она наполняет кислородом кровь. Прохладный душ молодит и очищает тело. Рациональное питание — зелень и фрукты — доставляют наслаждение. Но всё в меру и вовремя.

Активный труд, особенно на даче, вселяет уверенность и оптимизм. А спокойный отдых сохраняет хорошее настроение. И – никаких излишеств!

Простые средства красоты и волшебство природных косметических масок помогают успешно противостоять времени, сохраняя в течение многих лет лицо свежим и привлекательным.

Помните,  свежеприготовленную косметическую маску следует наносить на умытое лицо легкими движениями от подбородка, основания носа и середины лба к вискам. Во время процедуры лицо должно оставаться неподвижным. Снимают маску ватным тампоном, смоченным в прохладной воде (лучше талой).

Знатоки женской красоты французы говорят: «Каждая женщина очаровательна по-своему». Взгляните на себя в зеркало… и улыбнитесь! Пройдитесь легкой походкой. И оставайтесь такой прелестной и очаровательной долгие годы!

Грета ЗИБАЧИНСКАЯ вспомнила советы своего косметолога