Массаж — спасение от боли и усталости

Из-за сидячего образа жизни у большинства горожан возникают сложности со спиной, шеей и в целом с позвоночником. Это факт. Как можно облегчить боль и оздоровить человека, не прибегая к  помощи врачей? Возможно, в спортивном зале либо ... хорошим массажем.

Китайский массаж с его древней историей занимает одно из почетных мест в деле оздоровления человека. Одним из основных преимуществ китайского массажа является знание основных точек на теле человека. Массаж помогает людям всех возрастов — младенцам и взрослым. Все чаще бишкекские педиатры рекомендуют разные виды оздоровительного массажа младенцам и детям. По популярности в медицине на первом месте стоит успокаивающий массаж для гиперактивных малышей.

Взрослые же сами ищут спасение от усталости и способ зарядиться энергией в спортивных залах и бассейнах. Бесспорно, одним из излюбленных для бишкекчан стал Спортивно-развлекательный Центр «Sun City» («Солнечный город»). Это место, где на одной территории можно и отлично отдохнуть, и поправить здоровье, ведь в нем для отдыха расположены 4 бассейна для всех возрастов, настоящая ледовая арена, панорамное кафе, салон красоты. Для любителей спорта — школа спортивных бальных танцев, секция таэквондо WTF, хорошо оборудованные женский и мужской тренажерные залы с опытными тренерами, а теперь и с первоклассными специалистами массажа. Прибавьте к этому высокий уровень сервиса и индивидуальный подход к каждому гостю — да именно так в «Sun City» называют клиентов, и это уже о многом говорит. Благодаря высокому профессионализму сотрудников и предоставляемому сервису большинство гостей становится постоянными. В качестве одного из ключевых подходов работы с клиентами «Sun City» всегда предлагает что-то новое. Так, последней новинкой в сфере услуг этого Центра отдыха стал китайский массаж.

Колоритный мистер Джин Ши привез в «Город Солнца» многовековой опыт китайского точечного массажа. Теперь каждый посетитель может открыть для себя этот опыт мастера из Поднебесной. Несмотря на интенсивные движения рук китайского массажиста, большинство клиентов просто засыпают во время массажа. Порой некоторые даже похрапывают.

От начала и до конца рабочего дня коллеги не замечают усталости мастера и удивляются этому. Сам мастер Джин Ши поясняет, что в Китае услуги массажистов очень популярны, и большой поток клиентов — это привычное дело для китайских профессионалов. В Кыргызстане же, по его впечатлениям, даже в столице услуги массажистов из Китая еще не популярны. «В Урумчи в основном нашими услугами пользуются пожилые люди»,— говорит мастер Джин Ши. Поскольку есть высокий спрос, существует и не менее внушительное предложение. Так, один сеанс массажа обходится, по нашим меркам, примерно в 300 сомов, в нашей же столице цена немного выше.

Длительность массажа везде одинаковая. Всё зависит от того, на какую часть тела он направлен.

Итак, какие виды точечного массажа предлагает мастер Джин Ши? Самый популярный вид — это общий массаж продолжительностью 90 минут. В него входит массаж спины, поясницы, ног, рук, головы и живота. Он направлен на расслабление мышц тела, нормализует кровообращение и способствует устранению солевых отложений, спазмов и болей. Кроме этого, хорошо разрабатываются предплечные суставы, устраняются сдвиги и боли в позвоночнике. Особенно, как отмечают эксперты, такой вид массажа хорошо помогает при болях, вызванных радикулитом.

Другой вид — это китайский массаж. Он отличается тем, что мастер применяет различные масла. Такой массаж относят к легким видам, его основное действие — нормализация артериального давления. Китайский массаж за полтора часа расслабляет, успокаивает, а также, благодаря маслам, защищает и смягчает кожу.

Одним из полюбившихся клиентам является массаж головы и шеи. За 40 минут массажа человек избавляется от болей, спазмов в мышцах и судорог в области шеи. По словам мастера Ши, такой массаж хорошо помогает пациентам с остеохондрозом. С помощью массажа улучшается кровообращение, нормализуется артериальное давление, человек избавляется от головной боли, а также бессонницы.

Следующий вид массажа требует применения банок. Это массаж спины. За полчаса мастер Ши расслабит мышцы спины, нормализирует кровообращение и повысит иммунитет. Это поможет не только очистить поры кожи, но и излечит простуду.

Перед началом другого получасового массажа необходимо опустить ноги в аппарат, который раздражает свыше двух десятков точек на пятках. Для получения наибольшего эффекта от массажа ног необходимо их подержать в аппарате для смягчения и расслабления мышц на пятках. В бурлящую воду мастер Ши добавляет немного целебных трав. Таким образом повышается лечебное свойство массажа. Мастер устраняет переутомление, снимет напряжение и бессонницу. Безусловно, многие, кто получал хоть раз такой массаж, скажет, что он придает энергии. Кроме всего, как поясняют специалисты, массаж ног повышает тонус, улучшает кровообращение и благотворно влияет на иммунитет человека.

«Sun City» приглашает не только желающих получить заряд энергии и снять усталость, но и профессиональных массажистов. Здесь они могут повысить свою квалификацию и расширить свои знания в точечном массаже. Особенно повезло постоянным клиентам. Каждый из обладателей абонемента имеет возможность получить раз в неделю бесплатный массаж.

ЦЕНТР ЖДЕТ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПО АДРЕСУ:

Пр. Чуй, 2,  квадрат – 1559 (ул. Алма-Атинская) т:+996 (312) 53 49 72 (спортивный комплекс); +996 (312) 53 49 72 (ледовая арена, бассейны).

Подготовила Чынара ЖУМАКАДЫР